23.12.21

La mejor cura contra la ansiedad y la depresión (amanecer en Penas de Rodas) (I)

 


Abandonar la ilusión de las redes sociales, la TV y los medios de manipulación de masas y reconectar con la Naturaleza es la mejor cura para la ansiedad y la depresión.

Ver el sol saliendo por el horizonte mientras escuchamos los sonidos del lugar y afincamos nuestros pies sobre la tierra nos instala en el mundo real. Respirar profundamente y sentir la caricia del sol sobre nuestro rostro y la brisa moviendo nuestro pelo.

Volver a la Naturaleza...

Este video fue grabado entre las 9 y las 10 de la mañana del 21 de diciembre de 2021 en Penas de Rodas, Outeiro de Rei, Galicia, España.

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