8.10.21

Regula tu ansiedad, estrés o depresión sin fármacos


Desde que utilizo la Programación Neurolinguística (PNL) como sistema de abordaje de la problemática que me presentan mis clientes he llegado a la conclusión de que enseñarlos a reconocer sus síntomas, darles recursos para procesarlos y técnicas para regularlos es el método terapéutico más eficaz.

De ese manera, la inmensa mayoría de los clientes no terminan dependiendo del terapeuta ni de los psicofárrmacos y adquieren procedimientos para afrontar sus problemas emocionales que les servirán para siempre.

Eso me sucedió con los clientes que padecen ansiedad, depresión y estrés.

Muchos llegaban a mi consulta después de años enganchados a los ansiolíticos y antidepresivos y sin ninguna mejora. Mientras mantenían su dependencia de los psicofármacos los avances con técnicas PNL eran lentos.. 

En el año 2007 opté por rechazar clientes enganchados a psicofármacos. En la primera entrevista les decía que si seguían tomando psicofármacos no los trataba.

Una minoría aceptó el reto y se enfrentó a desengancharse. Los resultados fueron inmediatos. En tres y cuatro semanas empezaban a percibir su vida de otra manera, a resignificar sus traumáticas experiencias, y aprender de ellas para planificar su nueva vida.

El producto de esa experiencia clínica es el Taller Introductorio, que se hace en grupo y en el que los diagnosticados como ansiosos, estresados y deprimidos aprenden a detectar sus síntomas, procesarlos y regularlos. 

Utilizamos la técnica GEO. Todos son Guías, Exploradores y Observadores y aplican en otros las técnicas que aprenden.

La experiencia es remediativa y transformadora.

Y EFICAZ...

30.9.21

Psicosis Colectiva y Covid


La PSICOSIS COLECTIVA implica "un trastorno grave del sentido de la realidad y se expresa como miedo, angustia u obsesión irracional en un colectivo de personas". 

El presidente Feijoo, su Comité Clínico, la casta médica del SERGAS (Servicio Gallego de Salud), los medios de comunicación y una partida de tertulianos, "expertos" y periolistos del montón han logrado instalar un comportamiento psicótico, ansioso, antisocial, discriminatorio, acosador, descortés e insolente en amplias capas de la población. 

Los síntomas son amplios: 

Sólo en la Galicia de Feijoo se puede ver a una mayoría de personas usando el bozal en las calles, en el el monte o conduciendo el coche en solitario. 

Sólo en la Galicia de Feijoo se puede ver a las personas mayores usando el bozal en los porches de sus casas mientras toman el sol y a toda hora.

Sólo en la Galicia del pediatra Herodes Martinón se ve a los niños con bozal en los parques y a los padres recriminándolos si se los quitan. 

Sólo en la Galicia de la TVG te miran de reojo, se apartan o cambian de acera si te encaminas hacia algún viandante y tú no llevas bozal. 

Sólo en la Galicia de Feijoo, su Comité Clínico y la CRTVG te presionan para que te inocules desde la Xunta, los partidos, los médicos del SERGAS y los medios de comunicación y te amenazan con negarte atención médica y medicinas si no te haces PCR o te vacunas. 

Sólo en la Galicia de Feijoo tus propios parientes te piden certificados covid para asistir a fiestas familiares. 

Sólo en la Galicia de Feijoo la gente se pone ansiosa, temerosa, te discrimina, aisla, acosa y es mal educada si descubre que no estás vacunado. 

Sólo en la Galicia de Feijoo se ha instalado la PSICOSIS COLECTIVA, la verdadera y única pandemia que existe hoy. Feijóo, su Comité Clínico, la casta médica del SERGAS, los medios de comunicación y una partida de tertulianos, "expertos" y periolistos del montón han logrado instalar un comportamiento psicótico, ansioso, antisocial, discriminatorio, acosador, descortés e insolente en amplias capas de la población. 

Y es de libro, ya que la PSICOSIS COLECTIVA implica "un trastorno grave del sentido de la realidad y se expresa como miedo, angustia u obsesión irracional en un colectivo de personas". 


Y mucha gente tardará en años en quitarse de encima esa psicosis. Según la última Encuesta Nacional de Salud (mayo 2021), las personas que consumen antidepresivos y tranquilizantes en Galicia sumaban unas 630.000, el 23,3% del total. Es decir, supone que casi uno de cada cuatro gallegos tomaba psicofármacos. 

Las cifras son para preocuparse, ya que el 9,5 % de los gallegos tomaba medicación contra la depresión. Son unas 230.00 personas, un 50 % más que hace cinco años. Pero además hay otros 400.000 gallegos, cerca del 15 % del censo, que precisan de tranquilizantes y pastillas para dormir, una cifra que también es mayor a la registrada hace un quinquenio, un 23 % más. Es seguro que hoy son muchos más... 

Los matasanos del SERGAS y las farmacéuticas están de plácemes. Podrán seguir recetando tranquilizantes a mansalva a una población cada vez más psicótica.

15.6.20

Los "Relatos balsámicos" ya están en Amazon


Es una selección de relatos escritos por Ramón Maceiras López en los últimos años. "Memoria de la piedra" cuenta el viaje interior hacia la madurez. El "Rey de la creación" revela con ironía la falacia del antropocentrismo. Uno tras otro, los relatos tienen miga y deben ser leídos con calma. "Color de ella", "Resurrección" y "La Cripta", son experimentos narrativos que inducen experiencias visuales, auditivas y kinestésicas e hipnóticas, descritas por la PNL y el lenguaje ericksoniano.

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29.4.20

Mi Manual ya está en Apple Books



Este Manual unifica hábilmente y con profundidad conceptos y experiencias que son comunes a todas las personas: pérdidas, supervivencia, resignación, aceptación, emociones, sufrimiento, dolor, sombra, autoestima, valores, conocimiento. 

Aplicadas en forma sencilla y descarnada al procesamiento de la traumática experiencia del divorcio. El autor ha desarrollado una herramienta que puede ser útil para que cualquier persona que atraviese por semejante crisis se sienta comprendido y acompañado. Salpicado de historias extraídas de todas las grandes tradiciones espirituales, el autor propone un método que desarrolla una gran complicidad con el lector, de tal manera que se pueda representar la situación como si la hubiera vivido. 

Decía Albert Einstein que si tu intención es describir la verdad, hazlo con sencillez y la elegancia déjasela al sastre. La fuerza de este Manual está en la sencillez y la humanidad desde dónde está escrito. El propósito de este libro es ser útil y ayudar a los divorciados a encontrar la salida del laberinto. Buen viaje.

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11.4.20

Traditional Chinese medicine for treatment of coronavirus disease 2019: a review

Highlights
Coronavirus disease 2019 (COVID-19) has recently become a public health concern worldwide. The use of traditional Chinese medicine (TCM) may have substantial impact on COVID-19. In this review, we summarize the disease pathogenesis, clinical outcomes, and current applications of TCM for the treatment of COVID-19.
Traditionality
The pathogenesis and clinical symptoms related to severe respiratory disease were described many years ago in TCM texts. The ancient book of TCM Huang Di Nei Jing (Inner Canon of Huangdi) was written during the Western Han Dynasty of China (dated approximately 99 B.C.E.-26 B.C.E.); the text recorded a plague that could transmit disease from human-to-human with symptoms that were similar to those described for COVID-19. Three additional texts, notably Shang Han Za Bing Lun (Treatise on Cold Damage Diseases) written by Zhang Zhongjing (200 C.E.-210 C.E.), Wen Yi Lun (Theory of Plague) and Wen Re Lun (Translated Theory of Warm) written by Wu Youke (1642 C.E.), recorded therapies and formulas that were effective at treating infectious diseases; among them, the classical prescription Da Yuan Yin and the use of human variolation were considered as means to prevent smallpox. Currently, the use of TCM has resulted in remarkable improvement and alleviation of symptoms in COVID-19 patients.
Abstract
Since late December in 2019, the coronavirus disease 2019 has received extensive attention for its widespread prevalence. A number of clinical workers and researchers have made great efforts to understand the pathogenesis and clinical characteristics and develop effective drugs for treatment. However, no effective drugs with antiviral effects on severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 have been discovered currently. Traditional Chinese medicine (TCM) has gained abundant experience in the treatment of infectious diseases for thousands of years. In this review, the authors summarized the clinical outcome, pathogensis and current application of TCM on coronavirus disease 2019. Further, we discussed the potential mechanisms and the future research directions of TCM against severe acute respiratory syndrome coronavirus 2.